WOD

Workout of the day

Käytämme harjoitusten (WOD) seurantaan ja julkaisuun Sugarwod ohjelmaa. Sitä on helppo käyttää ja se on CrossFit Tehtaan jäsenille ilmainen.

1. Lataa ohjelma

2. Luo itsellesi tili ja pyydä salasana valmentajilta tai laittamalla sähköpostia

3. Voit aloittaa tulosten kirjaamisen.